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  En defensa del altruismo

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Evento: 6º free yoga by oysho barcelona 2017

Free Yoga organiza su sexta Masterclass en Madrid el 3 de junio en el Paseo del Prado. Free Yoga by Oysho fue creado en 2012 por tres yoguis, Mercedes, Xuan Lan y Mónica apasionadas por acercar el yoga a todo el mundo a través de masterclass de yoga gratuitas. Durante los últimos 5 años han celebrado diez clases de yoga multitudinarias, reuniendo a miles de personas y convirtiéndose en un referente en el mundo del yoga y el bienestar.

  Yama

Mónica y Mercedes son las fundadoras de Zentro Urban Yoga, un grupo de centros de yoga en Barcelona y Madrid. Xuan Lan, profesora y experta en yoga y bienestar, autora del libro ‘Mi Diario de yoga’, difunde la práctica del yoga dinámico a través de su plataforma de yoga online con su blog y canal de Youtube.

Freeyogabyoysho barcelona 2016 – complete master class

For the first time, the yoga masterclass organized by Free Yoga Masterclass with the sponsorship of Oysho in Madrid was held in Paseo del Prado instead of Plaza Mayor. In a way the event loses that special charm, but in exchange we were much more comfortable and had more space.

The event was held on Sunday, October 8 and was attended by more than 3,000 people completely free of charge. There was a bit of uncontrolled queue formation and access to the venue, which was quite late and also caused the class to start later.

A detail that I love about this event is that they always leave a few minutes of reflection dedicated to the rejection of violence in general and, more specifically, gender violence. We must not forget that yoga is a practice of love, peace and union and that there is no point in “writhing” on the mat if we do not apply its philosophy in our daily lives.

  Que es un mantra

Yoga gratuito de oysho barcelona 2017 – master class

Hoy en Milán, hemos asistido a la mayor lección de yoga al aire libre, gratuita para todos, una manifestación dedicada a principiantes y expertos.  Un evento especial patrocinado por Oysho, la marca española especializada en ropa de gimnasio, ropa interior y ropa de playa.

En el fantástico emplazamiento del Parque Sempione, más de mil quinientas personas compartieron esta particular experiencia, guiadas por tres profesoras (Anna Inferrera, Giselle Bridger y Xuan-Lan Trinh), para sentir la paz, aprendiendo a respirar y a sonreír por dentro, para sentirse bien en cualquier lugar también en el caos de la ciudad.