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Retiros de yoga en cataluña
Escapadas de yoga en españa
Tomarse un tiempo para centrarse en nuestro bienestar mental y físico es una forma poderosa de empezar el nuevo año. Todos estamos motivados de diferentes maneras, así que aquí hay cinco retiros que ofrecen formas excepcionales de alimentar el alma, desde la soledad espiritual y la tranquilidad, hasta el poder de la conexión humana.
El viaje más reciente se organizó en 10 etapas, con paradas de varios días a una semana en cada lugar, donde los participantes aprendieron formas de reconstruir y repoblar estos pueblos abandonados, al tiempo que adquirían una nueva visión para sus proyectos personales y profesionales. En cada parada, los participantes se conectan con startups locales, hacen voluntariado en ecoaldeas y cohabitan con los lugareños, al tiempo que participan en diversos talleres y charlas de emprendedores locales, que pueden incluir temas como growth hacking, negocios sostenibles 360º, pensamiento visual o gobernanza dinámica. Los participantes no sólo se benefician de la convivencia y el co-working con fundadores de startups, nómadas digitales y makers, sino que también pueden aprovechar los descuentos y el acceso a las casas del pueblo y a los anfitriones locales una vez finalizado su viaje. www.pandorahub.co
Fin de semana de yoga en españa
Nuestro alojamiento es Can Portell, una antigua y preciosa masía situada en St. Andreu del Terri, una aldea del Campo Catalán al norte de Girona.La holandesa Debbie, propietaria de 123ole, será nuestra anfitriona. La casa tiene un gran jardín con piscina y un colorido alojamiento. Dormiremos en auténticos carromatos gitanos, coloridas caravanas y románticos establos reformados. Cada uno tiene su propio ambiente y decoración. Echa un vistazo a las fotos y a la página web: www.123ole.com
El retiro incluye 2 clases de yoga al día, una por la mañana y otra a última hora de la tarde, y 3 caminatas por el Parque Nacional de la Garrotxa y los hermosos alrededores de nuestra ubicación. Hay tiempo libre en medio para hacer lo que quieras: ser perezoso, recibir un masaje, tener buenas conversaciones, disfrutar de la paz, leer un libro…
Organizaremos 3 excursiones de nivel principiante/intermedio en el impresionante parque nacional de la Garrotxa y en los hermosos alrededores de nuestro alojamiento. Se requiere un buen calzado de senderismo y una condición media/buena. Llevaremos nuestro picknick-lunch para las caminatas de día completo.
Retiro de meditación en españa
Únase a nosotros durante 5-7 noches y sumérjase en auténticas enseñanzas de yoga mientras toma el sol en nuestra finca privada. Explore los olivares catalanes, los viñedos y los históricos pueblos medievales o visite la ciudad de Girona y recorra las calles de Juego de Tronos. Recárguese con tardes de descanso en la piscina o visite a nuestro masajista.
Este refugio escondido, que anteriormente fue la casa del célebre artista catalán Francesc d’Assis Casademont, fue sin duda una fuente de inspiración, ya que está rodeado de un denso bosque, intercalado con senderos sinuosos, locuras y una variedad de lugares aislados.
del lunes 2 de septiembre a las 16:00 al sábado 7 de septiembre a las 12:00. Para acomodar los vuelos y permitir a aquellos que deseen aclimatarse antes de que comience el retiro, ofrecemos la opción de llegar un día antes y/o salir el día después de que termine el retiro.
Las clases se impartirán para adaptarse a todos los niveles y capacidades físicas, por lo que no es necesario tener experiencia en yoga o meditación para unirse al retiro. Las clases de cada retiro se adaptan individualmente al grupo que asiste.
Retiro cataluña
¿Por qué Girona? Porque la ciudad y sus alrededores son algunos de los lugares más románticos, hermosos y vírgenes de Europa. La antigua ciudad catalana de Girona, con su laberinto de calles sinuosas, encaramada en una ladera del norte de Cataluña, es todo lo que podríamos pedir. Las carreteras son tranquilas, los paisajes son de ensueño y la ciudad está llena de cultura y arte.
El ciclismo en Girona es diferente al de cualquier otro lugar del mundo. No es sólo el clima, las carreteras y la arquitectura. Es el hecho de que sientes que estás paseando por la casa del pelotón profesional. Es un lugar en el que puede pasar los días pedaleando junto a escarpadas rocas rosadas con el color verde azulado del Mediterráneo brillando debajo, enmarcado por grandes pinos arabescos en la Costa Brava o, en carreteras casi desiertas en partes gloriosamente salvajes y elegantemente cuidadas en otras. La región es también un paraíso gastronómico, por no hablar de los magníficos vinos de producción local.
Dejando el mundo atrás, le espera un entorno de postal, instalado en un alojamiento boutique de lujo en la campiña catalana, creando un glorioso telón de fondo para el yoga matutino o vespertino después de un fantástico día en bicicleta. Al llegar a casa, los productos locales frescos son preparados con mucho cariño por nuestro propio cocinero, ¡y quién podría olvidar el vino!
