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Musica de yoga para relajacion
piano relajante
La música es poderosa. Las investigaciones demuestran que la música puede alterar el estado de ánimo y el comportamiento de una persona, así como su cuerpo físico. Por eso, en nuestro acelerado mundo moderno, los efectos calmantes de la música son tan importantes. La meditación también es poderosa. Puede aportar claridad y paz interior. Cuando estos dos mundos, la música y la meditación, se juntan, aportan beneficios que afectan a toda la vida. Escuchar música relajante puede tener un impacto positivo en tu práctica meditativa y en tu vida. Antes de hablar de examinar esos beneficios, veamos primero lo que entendemos por “música de meditación”.
La meditación es un método para aportar claridad a tus pensamientos. Te permite cultivar formas de ser nuevas y positivas. Con un trabajo regular y paciencia, puede tener un efecto transformador y llevar a una nueva comprensión de la vida.
La música también tiene poderes transformadores. La combinación de ritmo y melodía tiene una enorme capacidad para influir en nuestra mente. Cuando escuchamos una pieza musical con un ritmo lento, en una tonalidad mayor, sin elementos ásperos, puede llevarnos a un lugar más relajado y tranquilizador.
41:18música de meditación y yoga [pistas completas] – fondo libre de derechos …envato tuts+youtube – 30 sep 2020
Abstracto  51 Agresivo  1 Aéreo  127 Alienígena  17 Angélico  95 Animado  8 Badass  2 Hermoso  144 Agridulce  9 Animado  14 Valiente  1 Breezy  69 Brillante  6 Calm  181 Carefree  9 Cuidadoso  8 Celestial  64 Alegre  3 Frío  11 Colorido  21 Confiado  8 Contemplativo  165 Fresco  6 Loco  1 Lindo  21 Oscuro  23 Demoníaco  2 Soñador  187 Dinámico  10 Fácil  42 Emotivo  25 Energético  4 Etéreo  161 Exótico  37 Elegante  6 Festivo  1 Centrado  6 Divertido  1 Suave  115 Glamuroso  6 Feliz  5 Inquietante  4 Heroico  1 Esperanzador  6 Caliente  2 Hipnótico  94 Ilusorio  95 Íntimo  107 Relajado back  73 Lazy  14 Light  139 Lovely  28 Majestic  7 Melancholic  20 Mellow  115 Naive  10 Neutral  60 Nostalgic  22 Odd  6 Optimistic  9 Peaceful  181 Pensive  28 Playful  4 Positive  41 Powerful  2 Robótico  2 Triste  1 Sensible  106 Serio  8 Sexy  7 Suave  83 Calmante  145 Sofisticado  53 Chispeante  40 Fuerte  2 Elegante  22 Dulce  42 Sintético  13 Tenso  2 Trágico  1 Cálido  48 Raro  10
la mejor música para yoga
El álbum fue reseñado por Stewart Mason para Allmusic, quien lo describió como “…no sólo una curiosidad de estilo de vida, sino una curiosidad de estilo de vida musicalmente interesante. Quitando los adornos de la Era de Acuario (aunque las notas de presentación son buenas para una risa irónica), Music for Yoga Meditation and Other Joys no es diferente de lo que Alice Coltrane y Pharoah Sanders harían en la década siguiente: melodías largas y fluidas y zumbidos de un solo acorde coloreados con elementos de música clásica india y otras influencias de la música del mundo”. Mason alabó la “…sorprendente variedad de estados de ánimo y tonalidades, dada la autolimitada alineación de instrumentos”, concluyendo que “aunque esto es demasiado cursi y hippie para ser llamado jazz, los aficionados al ambient y al space rock quedarán fascinados”[2].
música de flauta de bambú
Pero cualquiera que haya intentado meditar, ya sea tumbado en la cama, sentado en una silla o en posición de loto completa, le dirá que no es tan sencillo. Incluso el yogui más ansioso puede sentarse, respirar profundamente, encontrarse relajado y felicitarse por lo bien que va la meditación. Pero entonces, tal vez te concentras en tu respiración e inmediatamente suena en tu mente “Breathe” de Faith Hill (o si no, “Breathe” de Fabolous). Sea como sea, pronto te encontrarás cara a cara con lo que muchos profesores y practicantes denominan “mente de mono”. Saltando, jugando, dando vueltas, haciendo listas de tareas que terminar y correos electrónicos que disparar, llamadas telefónicas que hay que hacer, esa “mente de mono” nos hace darnos cuenta de que calmar la mente moderna no es una tarea sencilla, sino de hecho hercúlea.
“La música tiene encantos para calmar un pecho salvaje”, dice la tan citada frase del dramaturgo William Congreve, pero la música también tiene la capacidad de calmar la mente de mono y permitir que sus oyentes tengan una mayor sensación de calma. Con el aumento del interés por la filosofía oriental y la meditación en Occidente a partir de la década de 1960, la música se utilizó a menudo para transportar a su público a estados de conciencia elevados. Músicos de jazz como John y Alice Coltrane trataron de infundir sensibilidades orientales a la música occidental para conseguir un sonido universal, que a menudo incluía el sitar y la tambura en un entorno de jazz. No fueron los únicos: Músicos como Tony Scott y Paul Horn empezaron a viajar con sus trompas por Oriente, trayendo consigo esas sensibilidades.
