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Etapas del duelo kubler ross
Visiones, viajes y aglomeraciones…
Esto hace que el modelo sea digno de estudio y referencia mucho más allá de la muerte y el duelo. El “ciclo del duelo” es en realidad un “modelo de cambio” para ayudar a comprender y tratar (y aconsejar) la reacción personal al trauma. No es sólo para la muerte y
Esto se debe a que el trauma y el choque emocional son relativos en cuanto al efecto sobre las personas. Si bien la muerte y la agonía son para muchos el trauma definitivo, las personas pueden experimentar trastornos emocionales similares al enfrentarse a muchos de los retos de la vida, especialmente
La desesperación de una persona (un cambio de trabajo, o la exposición a un riesgo o una fobia, etc.) no es para otra una amenaza en absoluto. A algunas personas les encantan las serpientes y escalar montañas, mientras que para otras estas cosas son intensamente aterradoras. La respuesta emocional, y el trauma,
deben considerarse en términos relativos, no absolutos. El modelo nos ayuda a recordar que la perspectiva de la otra persona es diferente a la nuestra, tanto si somos nosotros los que estamos en estado de shock, como si somos nosotros los que ayudamos a otra persona a superar su malestar.
El modelo nos ayuda a recordar que la perspectiva de la otra persona es diferente a la nuestra, tanto si somos nosotros los que estamos en estado de shock como si ayudamos a otra persona a afrontar su trastorno.
Trastorno de duelo prolongado
“Hay negación, que vimos mucho al principio: Este virus no nos afectará. Está el enfado: Me haces quedarme en casa y me quitas mis actividades. Hay negociación: Vale, si me alejo socialmente durante dos semanas todo irá mejor, ¿no? Hay tristeza: No sé cuándo terminará esto. Y finalmente hay aceptación. Esto está sucediendo; tengo que averiguar cómo proceder.
Un estudio muy citado de 2003 sobre personas en situación de duelo, realizado por Maciejewski y sus colegas de la Universidad de Yale, obtuvo algunos resultados coherentes con la hipótesis de las cinco etapas, pero otros no. También se publicaron varias cartas en la misma revista en las que se criticaba esta investigación y se argumentaba en contra de la idea de las etapas[16]. Se señalaba, por ejemplo, que en lugar de que la “aceptación” fuera la etapa final del duelo, los datos mostraban en realidad que era el elemento más frecuentemente respaldado en el primer punto y en todos los demás puntos temporales medidos;[17] que no se controlaba el sesgo cultural y geográfico dentro de la población de la muestra;[18] y que del número total de participantes originalmente reclutados para el estudio, se excluyó del análisis a casi el 40% que no se ajustaba al modelo de etapas. [19] En trabajos posteriores, Prigerson y Maciejewski se centraron en la aceptación (emocional y cognitiva) y se alejaron de los estadios, escribiendo que sus resultados anteriores “podrían describirse con más precisión como ‘estados’ de duelo”[20].
5 etapas del duelo
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Cuando perdemos a un ser querido, el dolor que experimentamos puede resultar insoportable. Comprensiblemente, el duelo es complicado y a veces nos preguntamos si el dolor terminará alguna vez. Pasamos por una serie de experiencias emocionales como la ira, la confusión y la tristeza.
La primera etapa de esta teoría, la negación, nos ayuda a minimizar el dolor abrumador de la pérdida. Mientras procesamos la realidad de nuestra pérdida, también intentamos sobrevivir al dolor emocional. Puede ser difícil creer que hemos perdido a una persona importante en nuestras vidas, especialmente cuando podemos haber hablado con esta persona la semana anterior o incluso el día anterior.
Sobre la muerte y el morir
“Hay una negación, que vimos mucho al principio: Este virus no nos afectará. Está el enfado: Me obligas a quedarme en casa y me quitas mis actividades. Hay negociación: Vale, si me alejo socialmente durante dos semanas todo irá mejor, ¿no? Hay tristeza: No sé cuándo terminará esto. Y finalmente hay aceptación. Esto está sucediendo; tengo que averiguar cómo proceder.
Un estudio muy citado de 2003 sobre personas en situación de duelo, realizado por Maciejewski y sus colegas de la Universidad de Yale, obtuvo algunos resultados coherentes con la hipótesis de las cinco etapas, pero otros no. También se publicaron varias cartas en la misma revista en las que se criticaba esta investigación y se argumentaba en contra de la idea de las etapas[16]. Se señalaba, por ejemplo, que en lugar de que la “aceptación” fuera la etapa final del duelo, los datos mostraban en realidad que era el elemento más frecuentemente respaldado en el primer punto y en todos los demás puntos temporales medidos;[17] que no se controlaba el sesgo cultural y geográfico dentro de la población de la muestra;[18] y que del número total de participantes originalmente reclutados para el estudio, se excluyó del análisis a casi el 40% que no se ajustaba al modelo de etapas. [19] En trabajos posteriores, Prigerson y Maciejewski se centraron en la aceptación (emocional y cognitiva) y se alejaron de los estadios, escribiendo que sus resultados anteriores “podrían describirse con más precisión como ‘estados’ de duelo”[20].
