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Durante más de 2000 años, la psicología budista ha ofrecido una visión inestimable de la naturaleza del corazón y la mente, y ha transformado el modo en que muchas personas de todo el mundo afrontan los retos de la vida. Pero los textos antiguos en los que se basan estas notables enseñanzas pueden ser difíciles de penetrar para los buscadores modernos. Ahora, basándose en su experiencia como monje formado en Tailandia, Birmania y la India, así como en su experta práctica de la psicología, Jack Kornfield ofrece una guía accesible y definitiva del budismo para budistas y no budistas por igual.Esta nueva e importante obra se inscribe en la tradición de sus obras clásicas Un camino con corazón y Tras el éxtasis, la lavandería, ofreciendo herramientas prácticas para afrontar la vida moderna y lidiar con emociones como el miedo, la ira y la vergüenza. Kornfield también comparte las historias esclarecedoras de sus estudiantes y compañeros de práctica, así como su propio viaje hacia la iluminación, incluyendo su recuperación de una infancia llena de violencia.Aquí hay un raro tesoro que dará a los lectores un mayor acceso a la belleza secreta dentro – y fuera.

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Una guía para reconciliar la espiritualidad budista con el estilo de vida americano aborda los retos de la vida espiritual en el mundo moderno y ofrece orientación para llevar el sentido de lo sagrado a la experiencia cotidiana.

Sé que no es exactamente lo que pediste, pero puedes descargar algunos podcasts excelentes de http://www.audiodharma.org/, incluyendo algunos de Jack Kor…moreSé que no es exactamente lo que pediste, pero puedes descargar algunos podcasts excelentes de http://www.audiodharma.org/, incluyendo algunos de Jack Kornfield. De hecho, es a través de estos podcasts que encontré este libro. (menos)

Puedo decir sinceramente que es un libro excelente pero que no es el libro adecuado para mí en este momento. Los libros tienden a ser documentos sensibles al tiempo, lo que significa que si lees uno en el momento “adecuado”, puede encender fuegos artificiales bajo tu trasero, mientras que si hubieras leído el mismo libro en un momento anterior o posterior de tu vida, podrías desecharlo y coger en su lugar el último ejemplar de Time (juego de palabras). Mi experiencia con el que probablemente sea el libro más leído de Kornfield se sitúa en un punto intermedio, pero, de nuevo, t

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Un camino con corazón da vida a las posibilidades de la paz interior, la plenitud y el logro de la felicidad. Escrito por un profesor, psicólogo y maestro de meditación de renombre internacional, este es un libro cálido, inspirador y, sobre todo, práctico. Su suave sabiduría budista le guiará a través de los altibajos de la vida contemporánea, como la adicción, la curación psicológica y emocional, los problemas con las relaciones y las dificultades para lograr una vida equilibrada de simplicidad.

El doctor Jack Kornfield es psicólogo y fundador de dos de los mayores centros budistas de América. Sus libros son clásicos, con más de un millón de ejemplares vendidos, y han sido traducidos a veintiún idiomas. Además, da clases a grandes multitudes en todo el mundo.

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“A medida que nos encontramos con nuevas experiencias con una atención consciente y sabia, descubrimos que una de las tres cosas sucederá con nuestra nueva experiencia: desaparecerá, permanecerá igual o se hará más intensa. lo que suceda no importa realmente”.

“Cuando dejamos de lado nuestras batallas y abrimos nuestro corazón a las cosas tal y como son, entonces llegamos a descansar en el momento presente. Este es el principio y el fin de la práctica espiritual. Sólo en este momento podemos descubrir lo que es intemporal. Sólo aquí podemos encontrar el amor que buscamos. El amor en el pasado es simplemente un recuerdo, y el amor en el futuro es una fantasía. Sólo en la realidad del presente podemos amar, podemos despertar, podemos encontrar paz y comprensión y conexión con nosotros mismos y con el mundo.”

“Cuando las historias de nuestra vida dejan de atarnos, descubrimos en ellas algo más grande. Descubrimos que dentro de las propias limitaciones de la forma, de nuestra masculinidad y feminidad, de nuestra paternidad y nuestra infancia, de la gravedad en la tierra y del cambio de las estaciones, está la libertad y la armonía que hemos buscado durante tanto tiempo. Nuestra vida individual es una expresión de todo el misterio, y en ella podemos descansar en el centro del movimiento, el centro de todos los mundos.”